1 - Вступление
2 - Техника безопасности
3 - Разминка
Упражнения:
4 - Королевское дыхание
5 - от второго подбородка
6 - от кисетных морщин
7 - для укрепления щечных мышц
8 - от носогубных заломов
9 - для объёма скуловых мышц
10 - для укрепления круговой мышцы глаз
11 - от межбровных заломов
12 - для поднятия век и бровей
13 - для гадкого лба
14 - О тренировках

ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ ПРИХОДИТ В ПИСЬМЕ "ВЫ ОПЛАТИЛИ СЧЁТ №..."
Проверяйте пожалуйста Вашу почту после оплаты, в том числе папку Спам (письма иногда попадают туда)